Orario corsi Palestra Life di Arezzo - Il fitness al tuo servizio

GCT Global Conditional Training – KGT Kardio Global Training – STD Striding – RBD Rebounder – GAG Gambe addome glutei – ABS Addome braccia spalla
* Prenotazione obbligatoria – Corso Extra Abbonamento

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
09.00	STRIDING B * 09.00 09.30 WBS D 09.30 10.00	POSTURAL PILATES A 09.00 09.30	RDB BRUCIAGRASSI A * 09.00 09.30 WBS D 09.30 10.00	POSTURAL PILATES A 09.00 09.30	STD BRUCIAGRASSI B * 09.00 09.30 WBS D 09.30 10.00
10.00	POSTURALE A 10.00 11.00	WBS A 10.00 11.00	POSTURALE A 10.00 11.00		POSTURALE A 10.00 11.00	WBS A 10.00 11.00
11.00						DISCIPLINA DELLA SPADA 11.00 11.30 BODY FLYING D * 11.30 13.15
12.00
13.00	POWER YOGA D 13.15 13.30 WBS B 13.30 14.15	PILATES A 13.15 13.30 SPARTAN TRAINING SYSTEM D 13.15 13.30	STRIDING TRX B * 13.15 13.00 K.G.T. A 13.15 13.30 STRIDING TRX B * 13.15 14.15	RDB BRUCIAGRASSI A * 13.15 13.30 BODY FLYING D * 13.30 14.15 WBS A 14.15 15.00	POWER YOGA A 13.15 13.30 SPARTAN TRAINING SYSTEM D 13.15 13.30
14.00	POWER YOGA D 13.15 13.30 WBS B 13.30 14.15
15.00						BUNGEE JUMPING 15.00 16.00
16.00	PILATES A 16.15 17.00	A.F.A A 16.00 16.15	PILATES A 16.15 17.00	A.F.A A 16.00 16.15
17.00	STRIDING TRX B * 17.30 18.00	POSTURAL YOGA A 17.00 17.30		POSTURAL YOGA A 17.00 17.30	ABS 17.30 18.00
18.00	CALISTHENICS 18.00 18.15 STRIKE ZONE A 18.15 18.30 WBS B 18.45 19.00	POSTURALE A 18.00 18.15 INDOOR CYCLING B * 18.30 19.00	CALISTHENICS 18.00 18.15 CIRCUIT TABATA A 18.00 18.15 TRX B * 18.15 18.30 WBS A 18.30 19.00	POSTURALE A 18.00 18.15 INDOOR CYCLING B * 18.30 19.00	CALISTHENICS 18.00 18.15 POSTURALE A 18.00 18.15 STRIDING TRX B * 18.00 18.15 STRIDING TRX B * 18.15 19.15 FUNCTIONAL YOGA A 19.00 19.15 CALISTHENICS 19.30 19.45
19.00	COMBAT TRAINING A * 19.15 19.30 CALISTHENICS 19.30 19.45 INDOOR CYCLING B * 19.45 20.00	CIRCUIT TABATA A 19.00 19.15 TONIFICAZIONE A 19.00 20.00 ADDOMINALI 30' 19.15 19.30	FIT BOXE A * 19.15 19.30 CALISTHENICS 19.30 19.45 INDOOR CYCLING B * 19.45 20.00	ADDOMINALI 30' 19.15 19.30
20.00	POWER PUMP A 20.15 21.00		CIRCUIT TABATA A 20.15 21.00	BLAST A 20.00 20.15 YOGA CORRETTIVO D 20.15 21.00	BUNGEE JUMPING 20.00 20.15
21.00				DISCIPLINA DELLA SPADA 21.00 22.00

Lunedì

STRIDING B
09.00 - 09.30
WBS D
09.30 - 10.00
POSTURALE A
10.00 - 11.00
POWER YOGA D
13.15 - 13.30
WBS B
13.30 - 14.15
PILATES A
16.15 - 17.00
STRIDING TRX B
17.30 - 18.00
CALISTHENICS
18.00 - 18.15
STRIKE ZONE A
18.15 - 18.30
WBS B
18.45 - 19.00
COMBAT TRAINING A
19.15 - 19.30
CALISTHENICS
19.30 - 19.45
INDOOR CYCLING B
19.45 - 20.00
POWER PUMP A
20.15 - 21.00

Martedì

POSTURAL PILATES A
09.00 - 09.30
WBS A
10.00 - 11.00
PILATES A
13.15 - 13.30
SPARTAN TRAINING SYSTEM D
13.15 - 13.30
A.F.A A
16.00 - 16.15
POSTURAL YOGA A
17.00 - 17.30
POSTURALE A
18.00 - 18.15
INDOOR CYCLING B
18.30 - 19.00
CIRCUIT TABATA A
19.00 - 19.15
TONIFICAZIONE A
19.00 - 20.00
ADDOMINALI 30'
19.15 - 19.30

Mercoledì

RDB BRUCIAGRASSI A
09.00 - 09.30
WBS D
09.30 - 10.00
POSTURALE A
10.00 - 11.00
STRIDING TRX B
13.15 - 13.00
K.G.T. A
13.15 - 13.30
STRIDING TRX B
13.15 - 14.15
PILATES A
16.15 - 17.00
CALISTHENICS
18.00 - 18.15
CIRCUIT TABATA A
18.00 - 18.15
TRX B
18.15 - 18.30
WBS A
18.30 - 19.00
FIT BOXE A
19.15 - 19.30
CALISTHENICS
19.30 - 19.45
INDOOR CYCLING B
19.45 - 20.00
CIRCUIT TABATA A
20.15 - 21.00

Giovedì

POSTURAL PILATES A
09.00 - 09.30
RDB BRUCIAGRASSI A
13.15 - 13.30
BODY FLYING D
13.30 - 14.15
WBS A
14.15 - 15.00
A.F.A A
16.00 - 16.15
POSTURAL YOGA A
17.00 - 17.30
POSTURALE A
18.00 - 18.15
INDOOR CYCLING B
18.30 - 19.00
ADDOMINALI 30'
19.15 - 19.30
BLAST A
20.00 - 20.15
YOGA CORRETTIVO D
20.15 - 21.00
DISCIPLINA DELLA SPADA
21.00 - 22.00

Venerdì

STD BRUCIAGRASSI B
09.00 - 09.30
WBS D
09.30 - 10.00
POSTURALE A
10.00 - 11.00
POWER YOGA A
13.15 - 13.30
SPARTAN TRAINING SYSTEM D
13.15 - 13.30
ABS
17.30 - 18.00
CALISTHENICS
18.00 - 18.15
POSTURALE A
18.00 - 18.15
STRIDING TRX B
18.00 - 18.15
STRIDING TRX B
18.15 - 19.15
FUNCTIONAL YOGA A
19.00 - 19.15
CALISTHENICS
19.30 - 19.45
BUNGEE JUMPING
20.00 - 20.15

Sabato

WBS A
10.00 - 11.00
DISCIPLINA DELLA SPADA
11.00 - 11.30
BODY FLYING D
11.30 - 13.15
BUNGEE JUMPING
15.00 - 16.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
16.00		A.F.A A 16.00 16.15		A.F.A A 16.00 16.15

Martedì

A.F.A A
16.00 - 16.15

Giovedì

A.F.A A
16.00 - 16.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
17.00					ABS 17.30 18.00

Venerdì

ABS
17.30 - 18.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00		ADDOMINALI 30' 19.15 19.30		ADDOMINALI 30' 19.15 19.30

Martedì

ADDOMINALI 30'
19.15 - 19.30

Giovedì

ADDOMINALI 30'
19.15 - 19.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
20.00				BLAST A 20.00 20.15

Giovedì

BLAST A
20.00 - 20.15

	Giovedì	Sabato
11.00		BODY FLYING D * 11.30 13.15
12.00
13.00	BODY FLYING D * 13.30 14.15
14.00	BODY FLYING D * 13.30 14.15

Giovedì

BODY FLYING D
13.30 - 14.15

Sabato

BODY FLYING D
11.30 - 13.15

No events available!

	Venerdì	Sabato
15.00		BUNGEE JUMPING 15.00 16.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00	BUNGEE JUMPING 20.00 20.15

Venerdì

BUNGEE JUMPING
20.00 - 20.15

Sabato

BUNGEE JUMPING
15.00 - 16.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
18.00	CALISTHENICS 18.00 18.15		CALISTHENICS 18.00 18.15		CALISTHENICS 18.00 18.15
19.00	CALISTHENICS 19.30 19.45		CALISTHENICS 19.30 19.45		CALISTHENICS 19.30 19.45

Lunedì

CALISTHENICS
18.00 - 18.15
CALISTHENICS
19.30 - 19.45

Mercoledì

CALISTHENICS
18.00 - 18.15
CALISTHENICS
19.30 - 19.45

Venerdì

CALISTHENICS
18.00 - 18.15
CALISTHENICS
19.30 - 19.45

	Martedì	Mercoledì
18.00		CIRCUIT TABATA A 18.00 18.15
19.00	CIRCUIT TABATA A 19.00 19.15
20.00		CIRCUIT TABATA A 20.15 21.00

Martedì

CIRCUIT TABATA A
19.00 - 19.15

Mercoledì

CIRCUIT TABATA A
18.00 - 18.15
CIRCUIT TABATA A
20.15 - 21.00

No events hours available!

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00	COMBAT TRAINING A * 19.15 19.30

Lunedì

COMBAT TRAINING A
19.15 - 19.30

	Giovedì	Sabato
11.00		DISCIPLINA DELLA SPADA 11.00 11.30
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00	DISCIPLINA DELLA SPADA 21.00 22.00

Giovedì

DISCIPLINA DELLA SPADA
21.00 - 22.00

Sabato

DISCIPLINA DELLA SPADA
11.00 - 11.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00			FIT BOXE A * 19.15 19.30

Mercoledì

FIT BOXE A
19.15 - 19.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00					FUNCTIONAL YOGA A 19.00 19.15

Venerdì

FUNCTIONAL YOGA A
19.00 - 19.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
18.00		INDOOR CYCLING B * 18.30 19.00		INDOOR CYCLING B * 18.30 19.00
19.00	INDOOR CYCLING B * 19.45 20.00		INDOOR CYCLING B * 19.45 20.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
13.00			K.G.T. A 13.15 13.30

Mercoledì

K.G.T. A
13.15 - 13.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì
13.00		PILATES A 13.15 13.30
14.00
15.00
16.00	PILATES A 16.15 17.00		PILATES A 16.15 17.00

Lunedì

PILATES A
16.15 - 17.00

Martedì

PILATES A
13.15 - 13.30

Mercoledì

PILATES A
16.15 - 17.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09.00		POSTURAL PILATES A 09.00 09.30		POSTURAL PILATES A 09.00 09.30

Martedì

POSTURAL PILATES A
09.00 - 09.30

Giovedì

POSTURAL PILATES A
09.00 - 09.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
17.00		POSTURAL YOGA A 17.00 17.30		POSTURAL YOGA A 17.00 17.30

Martedì

POSTURAL YOGA A
17.00 - 17.30

Giovedì

POSTURAL YOGA A
17.00 - 17.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
10.00	POSTURALE A 10.00 11.00		POSTURALE A 10.00 11.00		POSTURALE A 10.00 11.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00		POSTURALE A 18.00 18.15		POSTURALE A 18.00 18.15	POSTURALE A 18.00 18.15

Lunedì

POSTURALE A
10.00 - 11.00

Martedì

POSTURALE A
18.00 - 18.15

Mercoledì

POSTURALE A
10.00 - 11.00

Giovedì

POSTURALE A
18.00 - 18.15

Venerdì

POSTURALE A
10.00 - 11.00
POSTURALE A
18.00 - 18.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
20.00	POWER PUMP A 20.15 21.00

Lunedì

POWER PUMP A
20.15 - 21.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
13.00					POWER YOGA A 13.15 13.30

Venerdì

POWER YOGA A
13.15 - 13.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
13.00	POWER YOGA D 13.15 13.30

Lunedì

POWER YOGA D
13.15 - 13.30

	Mercoledì	Giovedì
09.00	RDB BRUCIAGRASSI A * 09.00 09.30
10.00
11.00
12.00
13.00		RDB BRUCIAGRASSI A * 13.15 13.30

Mercoledì

RDB BRUCIAGRASSI A
09.00 - 09.30

Giovedì

RDB BRUCIAGRASSI A
13.15 - 13.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
13.00		SPARTAN TRAINING SYSTEM D 13.15 13.30			SPARTAN TRAINING SYSTEM D 13.15 13.30

Martedì

SPARTAN TRAINING SYSTEM D
13.15 - 13.30

Venerdì

SPARTAN TRAINING SYSTEM D
13.15 - 13.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09.00					STD BRUCIAGRASSI B * 09.00 09.30

Venerdì

STD BRUCIAGRASSI B
09.00 - 09.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09.00	STRIDING B * 09.00 09.30

Lunedì

STRIDING B
09.00 - 09.30

	Lunedì	Mercoledì	Venerdì
13.00		STRIDING TRX B * 13.15 13.00
14.00
15.00
16.00
17.00	STRIDING TRX B * 17.30 18.00
18.00			STRIDING TRX B * 18.00 18.15

Lunedì

STRIDING TRX B
17.30 - 18.00

Mercoledì

STRIDING TRX B
13.15 - 13.00

Venerdì

STRIDING TRX B
18.00 - 18.15

	Mercoledì	Venerdì
13.00	STRIDING TRX B * 13.15 14.15
14.00	STRIDING TRX B * 13.15 14.15
15.00
16.00
17.00
18.00		STRIDING TRX B * 18.15 19.15
19.00		STRIDING TRX B * 18.15 19.15

Mercoledì

STRIDING TRX B
13.15 - 14.15

Venerdì

STRIDING TRX B
18.15 - 19.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
18.00	STRIKE ZONE A 18.15 18.30

Lunedì

STRIKE ZONE A
18.15 - 18.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19.00		TONIFICAZIONE A 19.00 20.00

Martedì

TONIFICAZIONE A
19.00 - 20.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
18.00			TRX B * 18.15 18.30

Mercoledì

TRX B
18.15 - 18.30

	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Sabato
10.00	WBS A 10.00 11.00			WBS A 10.00 11.00
11.00
12.00
13.00
14.00			WBS A 14.15 15.00
15.00
16.00
17.00
18.00		WBS A 18.30 19.00

Martedì

WBS A
10.00 - 11.00

Mercoledì

WBS A
18.30 - 19.00

Giovedì

WBS A
14.15 - 15.00

Sabato

WBS A
10.00 - 11.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
13.00	WBS B 13.30 14.15
14.00	WBS B 13.30 14.15
15.00
16.00
17.00
18.00	WBS B 18.45 19.00

Lunedì

WBS B
13.30 - 14.15
WBS B
18.45 - 19.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09.00	WBS D 09.30 10.00		WBS D 09.30 10.00		WBS D 09.30 10.00

Lunedì

WBS D
09.30 - 10.00

Mercoledì

WBS D
09.30 - 10.00

Venerdì

WBS D
09.30 - 10.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
20.00				YOGA CORRETTIVO D 20.15 21.00

Giovedì

YOGA CORRETTIVO D
20.15 - 21.00

No events available!