Tag: falsi miti

Ormai da qualche anno si nota in chi frequenta i centri fitness una maggiore conoscenza riguardo agli aspetti legati all’allenamento, all’alimentazione, all’integrazione, dovuta ad una maggiore informazione reperibile sia dal web sia, per chi cerca vera professionalità, da addetti ai lavori sempre più qualificati ed aggiornati. Nonostante ciò capita abbastanza spesso di sentire affermazioni come:…